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■8月30日 医者が心がけて摂る食品

2018.08.30(23:09) 352

それはトマト。(なんかの雑誌に書いてあった)

娘らは小さいときからトマトをモリモリ食べてくれました。

が、ボクはいまいち好きじゃないんですよね。(^^;
嫌いじゃないけど敢えて食べたいとは思わない。

なので、妥協案としてトマトジュースを飲むようにしています。家族(主に夫婦)で毎日1リットル。もはや水替わりですね。(^^;

これを習慣にしてから体調が本当に良くなりました。…気のせいと言われたらそれまでですけれど!

親兄妹にも勧めてガッポガッポ飲んでます。

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