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■12月26日 ダイエット

2018.12.26(22:05) 614

ふと思い立ってダイエットを試みることに。

以前娘とジョギングを敢行したときは張り切りすぎて二人とも具合が悪くなってしまい、たったの一回で立ち消えになったというお恥ずかしい過去がございます。

なので今回は無理をしません。やるべきことはただひとつ。

『常に妻と同じ量を食べる』

どうです、簡単そうでしょ?

医師には割引制度があるらしいライザップについては仲の良い妙齢の看護師さんふたりがボーナス全てを注ぎ込む英断を見せたものの、あっという間にリバウンドで元よりも太ってしまった姿を目の当たりにしていますので、気負わないことにします。

といいつつ、お歳暮で頂いた沢山のリンゴを使って妻が2日にいっぺんアップルパイを焼いている今、なかなかダイエットには厳しいシーズンではあります。

■算数
ハイクラステスト4年 24ページ


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